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Observer les émotions

 
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Coeur de Loi
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Inscrit le: 04 Fév 2012
Messages: 2 909
Genre: Masculin
Spiritualité: Bouddhiste chrétien

MessagePosté le: Dim 2 Juin - 10:16 (2013)    Sujet du message: Observer les émotions Répondre en citant

Il y a 3 choses que le sage doit continuellement observer :

- La colère
- Les désirs
- Les doutes

---

Quand ces émotions apparaissent, le sage doit les observer et les repérer, il doit voir comment cela le conditionne et le pousse à agir ou le bloque, il doit voir comment elles disparaissent.

Comme un garde vigilant qui sait où est le danger, où est le trésor et où sont les gens louches et suspects.

---

Les émotions conditionnent notre esprit et notre action, elles nous dirigent, il faut les repérer afin de savoir qu'on est conditionné, cela nous donne une marge de manoeuvre et de distance pour les accompagner.

- La colère, l'agacement, la haine, le dégout, la peur, la tristesse.
- Les désires, l'envie, le rire, la sympathie, l'amour, la joie.
- Les doutes, les préjugés, l'incertitude, les rumeurs.

Le sage les observe constamment, il prend conscience de leur apparition, leur duré, leurs effets, leur disparition.
_________________
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"Hommage au soutra du lotus"
_________________
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MessagePosté le: Dim 2 Juin - 10:16 (2013)    Sujet du message: Publicité

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